便秘薬でお腹が痛い方はサプリメントがおすすめ！

お通じが出ず、便秘薬を利用する方もいると思います。

しかし、便秘薬を飲む方の中には、お腹が痛いと感じている方もいるでしょう。

そのような方には、便秘薬よりもサプリメントがおすすめです。

便秘を放っておくと大変

便秘を放っておくと、身体に悪影響を及ぼす可能性が高いです。

そのまま便を詰まらせておくと、嘔吐してしまうこともあるのです。

しかし、便秘の方によっては、便秘薬が合わないということもあるでしょう。

そこでおすすめなのが、先にもお話ししたサプリメントです。

購入者の中には、便秘薬よりも、こちらのサプリメントの方が身体に合うというひともいます。

多くの乳酸菌が含まれ、身体にも良いので、便秘薬が合わない方は、ぜひ試してみると良いでしょう！

乳酸菌が含まれたおすすめサプリ！

下記では、乳酸菌が含まれたお勧めのサプリや食材を紹介しているので、興味有る方はぜひチェックしてみると良いでしょう！

出したいときのビフィズス菌「ビフィリゴ10000」

「ビフィリゴ10000」には、腸内環境を良好にし、便通を改善してくれるビフィズス菌BB536が配合されています。

「ビフィリゴ10000」は、1日分で約20億個もの生きたビフィズス菌を摂取できるサプリメントなんです！

乳酸菌と酵母にビフィズス菌が加わった手作りケフィアヨーグルト「ロイヤルケフィアプロ」

健康寿命で知られるロシア・コーカサス地方伝統の発酵乳「ケフィア」は、複数の乳酸菌と酵母による複合発酵が特徴です。

「ロイヤルケフィアプロ」は、キレイとスッキリのために選び抜かれた5種類の乳酸菌に酵母、さらにビフィズス菌をプラスしてフリーズドライパウダー化したものです。

市販の牛乳に加えて25℃で24時間置いておくだけで、新鮮でおいしいケフィアヨーグルトが出来あがります。

牛乳によって味や食感が変わるので自分好みのケフィアヨーグルトが作れるのも楽しみの一つです。

ケフィアヨーグルトトライアルセットに付属の「発酵ヘルパーくるみちゃん」があれば、季節を問わず1年中安定してケフィアヨーグルトを作ることができます。